Kjendisstylisten ser ut til å ha funnet formelen for hvordan man skal stråle
til hverdag og fest.
Se video av hele intervjuet med Jan Thomas øverst i saken!
Les også: Se folkets parodi av Jan Thomas
Søvn + mat + trening = skjønnhet
Å se bra ut handler om balanse mellom søvn, mat og fysisk aktivitet, ifølge
skjønnhetsguruen.
- Jeg har et mattestykket og det er 30 + 30 + 30, sier Jan Thomas og forklarer
hvordan disse prosentene er fordelt mellom søvn, hva man spiser og trening.
I dagliglivet har stylisten alltid denne skjønnhetsformelen i tankene.
- Det å se «fresh» ut handler om dette mattesykket, sier han og legger til at
det er viktig å få dekket søvnbehovet, spise riktig og trene for å se bra
ut.
KLAR FOR DANS: Kjendistylisten Jan Thomas er klar for «Skal vi danse» på lørdag. © TV 2
På Twitter? Følg Waschera her!
Sjønnhet + ungdom = usant
Jan Thomas mener også at livserfaring har noe med skjønnhet å gjøre.
- Jeg synes ikke man skal forveksle det å være skjønn med å være ung, men
hvordan man har det som menneske, sier han.
Uansett alder kan man holde seg i form mener kjendisstylisten.
- Så lenge det er et SATS i nærheten er jeg storfornøyd, avslutter han.
Les også: Jan Thomas skjønnhets-ABC
Les også: Treningstips for drømmerumpa
Klikk her for flere godbiter!
Følg oss på Biip!