Hver vinter overøses man av tips til riktig mat for mer energi i det mørke
vinterhalvåret.
Se også: Slik
lager du din egen sjokolade
Se video øverst i saken!
Matskribent Andreas Viestad har en annen taktikk enn å alltid velge det sunne.
Hans forkjærlighet for mat handler hverken om «riktig» eller «fancy» mat.
Derimot satser han på å lage skikkelig kosemat for venner og familie.
- Perfekt for date
På besøk i Waschera demonstrerer han hvordan man kan lage en fantastisk god
milkshake - helt på egne premisser.
Selv avslører han at milkshake var den første retten han lagde helt alene.
Spesielt var dette en suksess da han hadde jenter med seg hjem fra skolen.
- Hva i all verden skal man gjøre med jenter når man går i femte klasse
liksom? spør han seg.
Kjør på med det du liker
Trikset for å lage en skikkelig god milkshake er å blåse i kaloriene og gå for
både H-melk og ekstra mengde is.
- Å bruke masse is er hele poenget. Det var det jeg oppdaget da jeg begynte å
lage milkshake, sier Andreas.
Ingredienser:
En rynkete halvgammel banan
Masse is, og mer is
Valgfri sjokolade - gjerne Smash
Melk - (H-melk har mest smak)
Selv påstår han at det er et dårlig tegn om milkshaken beveger seg i
blenderen.
- Den skal nesten ikke bevege seg rundt.
Man kan ha oppi andre ting enn «Smash». Poenget er bare at den skal bli så
usunn som overhodet mulig, mener koseeksperten.
Se også video: Lag
biffsnadder for verdens beste kokk
Finn flere saker på
waschera.no