Har du opplevd å bli latterliggjort, satt utenfor eller ydmyket? Da har du
mest sannsynlig blitt utsatt for hersketeknikker.
Kjenner du til hersketeknikkene kan det være lettere å takle dem som herser
med deg.
LÆR AV VIDEOEN NEDERST I ARTIKKELEN!
Les også: Lær å bli rampete
De fem hersketeknikkene
Professor Berit Ås identifiserer fem ulike hersketeknikker i boken Kvinner
i alle land... Håndbok i frigjøring.
Ved å identifisere hersketenikker og gi dem navn er med på å gjøre dem synlig
og dermed ufarlig.
1. Usynliggjøring
Det å bli oversett, bortglemt eller «overkjørt» handler om usynliggjøring.
2. Latterliggjørig
Latterliggjøring foregår når en person blir hånet og ledd av for noe personen
har sagt eller gjort.
3. Tilbakeholdelse av informasjon
Personer kan holdes utenfor ved å ikke la dem få være med i diskusjoner eller
hemmelige møter. Mangel på informasjon og kunnskap fremkaller en følelse av
dumhet.
KJØNNSKAMP: Hersketeknikker kan også være en maktkamp mellom kjønnene. © Stella pictures
4. Dobbeltstraffing
Dobbelstraffing er når man blir fordømt unasett hva du gjør. Enten er du for
passiv, eller så er du for pågående.
5. Påføring av skyld og skam
Påføring av skyld og skam skjer gjennom latterliggjøring, avsløringer,
ydmykelser og fornærmelser.
Se eksempler på hersketeknikker i videoen nednefor.
Avslør hersketeknikker, ta til motmæle og hev deg over dem.
Flere saker leser du på waschera.no.